Selflovers

интернет-журнал о красоте, моде и знаменитостях

Архив мая, 2012

Салат из маринованного лосося и греческого сыра ФетаЛегкий и очень вкусный салат из маринованного лосося и сыра. Способ приготовления не быстрый, но очень простой.

Для приготовления салата из лосося с сыром Фета на 4 порции нам понадобится Читать полностью »


    Женственная и как всегда дерзкая новая коллекция одежды John Richmond ( Джон Ричмонд ) осень зима 2012-2013. Новая коллекция представлена в трех цветах: черный, белый и серый. Не смотря на немного мрачные цвета, коллекция получилась  роскошной. Плотные темные колготки, подчеркнутая талия, необычный крой и дизайнерские решения. Предлагаю взглянуть на видео показа  John Richmond ( Джон Ричмонд ) осень зима 2012-2013


      Профессиональное и полезное видео том, как избавится от целлюлита самостоятельно. Видео обучает, как выполнять антицеллюлитный массаж самостоятельно дома. Специалист дает рекомендации о времени проведения самомассажа, средствах, которые лучше использовать. Подробно показывает массажные движения, рассказывает о особенностях женского тела.


        ходите пешком, если хотите похудетьПериодически мы задаем себе этот вопрос. Как похудеть на работе находясь в офисе? Как похудеть там, где мы проводим большое количество своего времени, без возможности устроить перерыв на тренировку по фитнесу или заняться йогой. Конечно, у нас есть свое личное время на обеденный перерыв, который, мы можем провести, как хочется нам, но все же этого времени совершенно не достаточно, для того что бы позаниматься, принять душ и привести себя в порядок.

        Итак, как нам использовать свое рабочее время для похудения, не мешая рабочему процессу?

        Простые правила похудения на работе :

        Настрой.

        Это первое и основное. Поставьте перед собой цель, например, похудеть к лету, ко дню рождения или к любому другому событию Вашей жизни. Старайтесь соблюдать следующие советы  и будьте оптимистом, у вас все получится Читать полностью »


          розмаринГлавной особенностью аромата розмарина является способность стимулировать клетки мозга, отвечающие за память. Именно поэтому его считают символом воспоминания. Например, в Греции, для усиления концентрации внимания и памяти, студенты перед экзаменом одевали венки из веток этого растения Читать полностью »


            Innеov (Иннеов) Целлюстреч. Нутрикосметика против целлюлитаВ преддверии пляжного сезона проблема неровной кожи, дряблости и целлюлита на проблемных местах многих женщин, начинает беспокоит все больше и больше. Уж совсем не хочется блистать на пляже с так называемой апельсиновой коркой в новом и роскошном бикини.

            Как помочь своей коже выглядеть подтянутой, здоровой, без намека на целлюлит или дряблость?

            Один из способов начать принимать нутрикосметику созданную специально для решения этой проблемы. Одно из средств способных эффективно восстановить кожу изнутри и уменьшить жировые отложения – это Innéov (Иннеов) Целлюстреч. Лаборатория Innéov положительно зарекомендовала себя представляя различные средства в качестве биодобавок для волос, кожи, ногтей и биодобавок для улучшения и продления стойкости загара Читать полностью »


              ламинирование волос домаНаверняка Вы слышали о такой процедуре, как ламинирование волос. Уход, который делает наши волосы: блестящими, гладкими, защищает от вредного внешнего воздействия, бережно обволакивая защитной пленкой каждый волос.

              Некоторые девушки уже попробовали и остались в восторге от этой процедуры. Но не всем известно, что ламинирование можно сделать самостоятельно дома, не прибегая к услугам профессионального парикмахера Читать полностью »


                краска для волос без аммиакаВ чем разница профессиональных безаммиачных красок для волос от бытовых безаммиачных, которые продаются в обычных магазинах?

                В настоящей статье мне хочется ответить на этот распространенный вопрос, который мне часто задают знакомые и посетители салона красоты, рассказать об особенностях и главных отличиях двух совершенно разных красок для волос для того, чтобы сделали тот выбор, который подойдет именно Вам Читать полностью »


                  Deborah Lippmann (Деборы Липпман)Deborah Lippmann (Дебора Липпман) — выдающийся мастер маникюра, создавший собственную линию лаков для ногтей и средств по уходу  за кожей рук.

                  Лаки для ногтей Deborah Lippmann (Дебора Липпман) можно увидеть на показах Домов Мод таких как: Versace, Valentino, Balenciaga, Donna Karan и Zac Posen. На фотосессиях для модных журналов о красоте: Vogue, InStyle, W, Vanity Fair. В 2010 году компания получила награду Nail Visionary, участвуя на самой известной выставке посвященной красоте и уходу за внешностью США Cosmoprof 2010.

                  Звездными клиентками Деборы Липпман являются: Кейт Уинслет, Мэрайя Кэрри, Риз Уизерспун, Рене Зельвегер и Пенелопа Круз.

                  В 1998 году певица  Мэрайя Кэрри, произвела настоящий фурор на вручение Оскар, показав роскошный мерцающий бежевый оттенок лака для ногтей, который был создан специально для наряда певицы. Именно этот момент считается началом успешной карьеры компании Deborah Lippmann, а оттенок лака  Мэрайя Кэрри « Атласная Кукла» становится культовым. Читать полностью »


                    мая-10-12

                    Комплекс упражнений для бедер

                    posted by Пучнина Ярославна

                    Как обещала в прошлой статье, предлагаю вам несколько упражнений, прорабатывающих  бедра.

                    Упражнения для бедер №1

                    Сядьте на пол и упритесь руками за спиной.  Слегка отклонитесь назад, но не сутультесь.  Оторвите  стопы от пола, согнув колени.  Держите голени параллельно пулу, а колени ближе к груди.  Соедините стопы вместе, а колени разведите. Смените положение, соединив колени и разведя стопы. Продолжайте в ритмичном темпе соединять и разводить то стопы, то колени. Старайтесь не опускать голени вниз. Выполните упражнение не менее 16 раз.

                    упражнения для бедер

                    Читать полностью »


                      О журнале|Реклама на сайте|Авторы|Карта сайта|
                      Журнал о красоте Selflovers - все права защищены © 2012
                      Использование материалов допускается только с размещением активной ссылки на http://selflovers.ru
                      Наверх