Selflovers

интернет-журнал о красоте, моде и знаменитостях

Рубрика ‘фитнес’

Фев-17-17

Пресс как у Джиджи Хадид

posted by ольга суханова

В нашей статье мы расскажем, какими упражнениями добиться идеального пресса. Думаем, в преддверии весны — это будет интересно многим.

После выхода модели на последнем показе в Лос-Анджелесе многие задумались, как получит такой же идеальный пресс, как у Джиджи Хадид? Уж очень он спортивный и красивый Читать полностью »


    centr-gimnastiki-iriny-viner-usmanovoj-v-novogorske

    В «Олимпийской деревне Новогорск» начал работу Центр гимнастики Ирины Винер-Усмановой!

    Ирина Александровна Винер-Усманова – главный тренер сборной России, президент Всероссийской федерации художественной гимнастики и обладатель Ордена Международного Олимпийского Комитета. За свою тренерскую карьеру воспитала не одну олимпийскую чемпионку по художественной гимнастике Читать полностью »


      Авг-22-16

      Маргарита Мамун – гимнастка

      posted by ольга суханова

      Маргарита Мамун (Margarita Mamun) – российская гимнастка

      Маргарита Мамун (Margarita Mamun) – российская гимнастка и Олимпийская чемпионка 2016 года по прозвищу «Бенгальская тигрица».

      Маргарита Мамун (Margarita Mamun) – российская гимнастка, Олимпийская чемпионка 2016 года и семикратная чемпионка мира по художественной гимнастике Читать полностью »


        Авг-11-16

        Егорян Яна – фехтовальщица

        posted by ольга суханова

        Егорян Яна – российская  фехтовальщица

        Егорян Яна – российская  фехтовальщица, мастер спорта международного класса и чемпионка Олимпийских игр 2016 года в Бразилии.

        Полное имя — Яна Карапетовна Егорян. На счету спортсменки много побед и наград, но самая яркая на данные момент – это победа на Олимпиаде в Рио Читать полностью »


          Авг-8-16

          Юлия Ефимова — пловчиха

          posted by ольга суханова

          Юлия Ефимова - российская пловчиха и заслуженный мастер спорта

          Юлия Ефимова — российская пловчиха и заслуженный мастер спорта России.

          Юлия Ефимова — российская пловчиха и заслуженный мастер спорта России, бронзовый призёр Олимпийских игр 2012 года в Лондоне Читать полностью »


            Мар-25-16

            Yoga Class на улице Льва Толстого

            posted by ольга суханова

            студия Yoga Class на улице Льва Толстого

            Открылась вторая студия Yoga Class на улице Льва Толстого.

            Как и в первой студии (первая находится на Вознесенском переулке) здесь ждут всех, кто практикует или только собираетесь начать Читать полностью »


              Янв-27-16

              Кидзания детский центр в Москве

              posted by ольга суханова

              Кидзания Москва

              Кидзания — всемирная сеть образовательных парков для детей от 4-14 лет, где дети в игровой форме получают навыки реальных профессий открылся в Москве Читать полностью »


                Транссибирская велогонка Озеро Байкал

                Озеро Байкал – самое яркое впечатление участников Транссибирской велогонки

                Совсем недавно в России прошла самая протяженная велогонка в мире Red Bull Trans-Siberian Extreme. Гонка стартовала в Москве на Красной площади и через 9 200 км финишировала во Владивостоке на берегу Тихого океана Читать полностью »


                  Июн-3-15

                  Как похудела Полина Гагарина?

                  posted by ольга суханова

                  Как похудела Полина Гагарина

                  Полина Гагарина – певица и звезда «Евровидения-2015» рассказала о том, как ей удалось похудеть на 40 килограмм.

                  Полина Гагарина сейчас невероятно популярна, особенно после её триумфального выступление на конкурсе «Евровидения-2015». Сейчас на сцене девушка блистает в новом имидже и сильно похудевшей. Но так было не всегда Читать полностью »


                    Мар-4-15

                    Распространенные фитнес-мифы

                    posted by ольга суханова

                    Самые распространенные фитнес-мифы

                    Самые распространенные фитнес-мифы, которые часто слышат фитнес инструкторы от своих клиенток. В нашей статье мы развеем их.

                    Женщинам и мужчинам необходимы разные тренировки.

                    Базовые упражнения типа выпадов или приседания – верный путь к красивой фигуре. Они одинаково подходят и женщинам и мужчинам. Разница в акцентах: мужчины больше уделяют внимание верхнему плечевому поясу, а женщины — ягодицам и бедрам Читать полностью »


                      О журнале|Реклама на сайте|Авторы|Карта сайта|
                      Журнал о красоте Selflovers - все права защищены © 2015
                      Использование материалов допускается только с размещением активной ссылки на http://selflovers.ru
                      Наверх