Selflovers

интернет-журнал о красоте, моде и знаменитостях

Окт-24-12

Как питаются модели

posted by ольга суханова

Как питаются модели Victoria’s Secret

Три супермодели рассказали о том, как питаются модели Victoria’s Secret в повседневной жизни, что бы поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии. Главное условие прекрасной физической формы, девушки называют — любовь к себе и соблюдение нескольких несложных правил.

Итак, о правилах питания для стройной фигуры, как у моделей. Как питаются модели?

[adv]

Как питаются модели? Австралийская супермодель Миранда Керр.

Свой день Миранда Керр начинает со стакана теплой воды с лимоном. Вода является важным составляющим здоровья. Простая негазированная и не сладкая вода должна быть у вас с собой всегда, — говорит супермодель. Самый важный пункт ежедневного питания модели является плотный завтрак. На завтрак Миранда Керр предпочитает: овсянку, смузи из петрушки, лимона, огурца, шпината и органический омлет. В качестве сладкого позволяет себе несколько кусочков шоколада. Правило питания Миранды Керр называется  80/20. Т.е. 80% — натуральных продуктов и 20% — исключений.

Австралийская супермодель Миранда Керр

Как питаются модели? Южноамериканская супермодель Кэндис Свейнпол.

Кэндис Свейнпол утверждает, что питается всем, что ей нравится, главное не злоупотреблять. Любит и позволяет себе время от времени круассаны, пасту и пиццу. Так же, как и в рационе Миранды Керр много овощей и источников белка, минеральной воды и протеиновых коктейлей.

Южноамериканская супермодель Кэндис Свейнпол

Как питаются модели? Английская супермодель Роузи Хантингтон-Уайтли.

Главным секретом стройности фигуры Роузи Хантингтон-Уайтли являются регулярные занятия спортом. Роузи несколько раз в неделю занимается фитнесом. Что касается питания, то самый простой способ иметь красивую кожу и стройную фигуру употреблять много минеральной воды. Она позволяет утолять голод, когда это требуется и есть только полезные и натуральные продукты.

Английская супермодель Роузи Хантингтон-Уайтли

В конце статьи хочется выделить главные секреты стройной фигуры моделей это: частые занятия спортом, здоровое и сбалансированное питание, большое количество воды, которое необходимо выпивать ежедневно. Знаменитая супермодель Элль Макферсон говорит, — «Три литра воды каждый день, не меньше!».

О том, как питаются модели перед финальным показом читайте здесь

Как питаются модели Victoria`s Secret (Виктория Сикрет)? Диета ангелов VS

Видео о том, как  тренируются модели VS, Вы можете посмотреть здесь Упражнения для стройной фигуры от моделей Victoria`s Secret (Виктория Сикрет)

 


Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Buzz Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире В дневник на LI.RU Поделиться ссылкой в Моем Круге 0

Комментарии:
  1. Стас :

    Они реально много тренируются и следят за питанием, модели такого уровня не могут себе позволить есть и валятся на диване. Их фигуры трудная, ежедневная работа! За статью спасибо, лишний раз люди задумываются, что нужно правильно питаться и тщательно следить за тем, что есть.

  2. Ирина :

    Точно сказано Стасом. Стройная фигура модели — это совокупность здорового питания и занятия спортом.

  3. Ида :

    роузи хантингтон-уайтли давно искала режим ее питания, у нее идеальная фигурка!

  4. Дина :

    Как питаются модели? Иногда, когда смотришь на них, кажется, что они вообще ничего не едят, а только пьют кофе и курят! Вот она мода модная))))

  5. Али :

    мне кажется модели вообще не питаются))))они худющие и выглядят, как изморенные голодом…..

  6. Кейси :

    кэндис и роузи! обожаю этих подружек, они само очарование!

  7. Нинель :

    Прочла в другом интерьвью тот же совет от моей любимой миранды))))
    «Я ем 80% правильной еды, а 20% — не очень. Это нормальный баланс. Не надо лишать себя удовольствий совсем. Это важная часть нашей жизни — балуйте себя, а то характер испортится». Миранда Керр, супермодель.

  8. Маргарита :

    мне ближе питание и фитнес кэндис свейнпол, она большая молодец, я ей даже немного завидую, она такая стройная, у меня так не получается, я тоже стройная, но не такая, как она….она идеальная!

  9. Саша :

    они все молодцы, очень следят за собой в том числе и правильно питаются!

  10. Ника :

    Как питаются модели??? Они вобще не питаются, только курят и кофе ведрами пьют! Вот и все их питание!

  11. Дина :

    тоже где то читала, что миранда керр пьет стакан воды с лимоном каждый день, надо и мне попробовать…

  12. рита :

    кэндис свейнпол в повседневной жизни есть все что хочет и делает все что хочет…просто она много занимается спортом, что хорошо видно по её фигуре.

  13. Hell-en :

    Та ну да,девушки, прям модели эти кофе литрами глушат и курят…А такие мышцы шикарные и красивую кожу,вы думаете,они кофеём и сигаретами заработали?))

  14. Зоя :

    Полностью не согласна с мнение на счет кофе и тд, они красотки, потому что работают над собой много, включая правильное питание. С них надо брать пример!

  15. маргарита :

    рацион модели это главный успех их модельной карьеры. за своим питанием они следят также как и за волосами, кожей итд

  16. елизавета :

    рацион кэндис свейнпол самый обычный, просто она очень много тренируется)

  17. яна :

    у кэндис свейнпол питание самое правильное)

Оставить комментарий

О журнале|Реклама на сайте|Авторы|Карта сайта|
Журнал о красоте Selflovers - все права защищены © 2012
Использование материалов допускается только с размещением активной ссылки на http://selflovers.ru
Наверх