Уход за волосами. Теория и практика.
Волосы всегда были предметом гордости женщины, но вместе с тем и той частью образа, которая претерпевает постоянные изменения. Все мы знаем, что короткие волосы неплохо бы нарастить, прямые завить, кудрявые выпрямить, а длинные подстричь. И это не считая покраски, ламинирования, колорирования и дредлоков. Легче всего изменить себя, изменив прическу. Но никакая прическа не скроет таких маленьких неприятностей как перхоть, секущиеся кончики и тусклый блеск. Уход за волосами должен стать неотъемлемой частью жизни каждой женщины, ведь заботиться о себе не только полезно, но и приятно.
Водные процедуры
Казалось бы, мытье, самое элементарное в уходе за волосами и кожей головы, но это ошибочное мнение. Для того, что бы подобрать подходящий шампунь, нужно знать уровень жирности ваших волос. Определив этот параметр, следует также принять во внимание то, как часто вы моете голову. В норме это делается один — два раза в неделю. Но если вы используете средства для укладки, то их придётся смывать ежедневно. Дело в том, что они образуют на поверхности волоса и кожи пленку, нарушающую приток воздуха.
Контрастный душ — это благо для тела, но не для волос. Вода для мытья головы не должна быть чересчур холодной или горячей, в идеале она должна быть от 37 до 45 градусов. .Хорошим решением будет мыть волосы талой водой или отваром крапивы, который является природным бальзамом-ополаскивателем. Если волосы сильно загрязнены, или вы применяли маску с содержанием масел, то для надлежащего эффекта наносить шампунь следует дважды. Наносите шампунь массажными движениями кончиками пальцев с большой интенсивностью, это улучшит кровообращение и укрепит волосяные фолликулы.
Если вы любите посещать баню, то не забудьте в парной надеть войлочную шапочку, или накрутить тюрбан из полотенца. Дело в том, что перепады температур губительны для волос и горячий воздух разрушает чешуйки, покрывающие их. Уход за волосами в бане заключается в периодическом смачивании холодной водой и нанесении масок.
Средства для ухода за волосами
Для заботы о вашей прекрасной шевелюре, вам потребуется арсенал средств и союзники в борьбе с недостатками. И в первых рядах ваших соратников выступят парикмахер-профессионал и врач трихолог. Эти люди посоветуют вам наилучшую прическу, средства для укладки, ухода и даже диету, которая поможет восполнить недостающие микроэлементы. Потратив немного времени и денег на поход в парикмахерскую, вы приобретете гораздо большее — ощущение собственной красоты.
Уход за волосами подразумевает их очищение, питание, и своевременную стрижку. Даже если вы определились с формой прически или отращиваете длину, все равно, раз в месяц нужно подстригать кончики, которые больше всего страдают от сухости и перепадов погоды.
Очищение или мытье волос не обязательно подразумевает шапку мыльной пены и целую реку воды. В качестве очищающих средств можно использовать:
- смесь яичного желтка и размоченного куска черного хлеба;
- разведенную горчицу;
- голубую глину;
- соду, разведенную в воде в соотношении 1 чайная ложка на стакан;
- отвары трав, таких как пижма, крапива и чистотел.
Также голову можно мыть просто водой. Чтобы смыть ежедневную грязь и пот летом достаточно, стоя под душем, помассировать кожу головы. Конечно, это не станет окончательным решением в вопросе очищения волос, но поможет отложить использование шампуня на пару дней.
Питание волос и кожи головы заключается в использовании масок и ухаживающих спреев-сывороток с высокой концентрацией полезных веществ. Выбор масок поражает своим изобилием, а особенно радует то, что почти все ингредиенты вы найдете в кухонном шкафу и на полках холодильника. Но нужно быть очень осторожными, так как легко себе навредить неправильным применением полезных в общем-то смесей.
Ниже мы приведем несколько видов масок для волос на все случаи жизни.
Экстренная
Применяется, когда вам вечером на свидание, а волосы похожи на видавшую виды мочалку. Нужно смешать по одной части репейного масла, алоэ и измельченного лимона. Всю эту радость надо нанести на волосы, обернуть полиэтиленом и, например, шарфом. Через полчаса смыть с шампунем и удивиться живому блеску.
Маска для сухих волос
Зачастую, это маска на основе оливкового, льняного или касторового масел, кефира, яичного желтка. Так же увлажняют сухую раздраженную кожу отвары трав: крапивы, ромашки, хвоща, березы, коры дуба, подорожника. Достаточно заварить две столовых ложки травы стаканом кипятка и ополаскивать этим отваром волосы после каждого мытья.
Маска для жирных волос
Включает в себя фруктовые кислоты, спирт, вяжущие отвары. Самым активным помощником в борьбе с жирностью является лимон. Сок одного лимона, разведенный в одном литре воды станет прекрасным бальзамом-ополаскивателем, и подсушит кожу головы. Летом и ранней осенью очень эффективны будут маски с соком картофеля, яблок и любых кислых ягод. Не стоит забывать, что эфирные масла являются прекрасными средствами, борющимися с активным салоотделением. Для ухода за волосами подходят ополаскивания с несколькими каплями масла лимона, апельсина, грейпфрута, бергамота, кедра, розы, шалфея, сосны, эвкалипта.
Маска для роста волос
Это маска, стимулирующая кровообращение в волосяных фоликулах, а значит, в ее состав входят: горчица, настойка красного перца, мед, лук или чеснок, отвары таких трав, как крапива, лопух, тысячелистник, петрушка, масло мяты. Естественно, не стоит смешивать все эти ингредиенты сразу. Вполне достаточно одного — двух, в небольших количествах и на масляной основе. Но, чтобы добиться желаемого эффекта, важно повторять нанесение одного состава в течение не менее, чем месяца, с периодичностью в три-четыре дня.
Друзья и враги в уходе за волосами
Покупая шампунь, обратите внимание на состав. Запомните, что в нем указаны ингредиенты по мере убывания. То есть, если лаурил сульфат стоит в этом списке первым, то его в этом шампуне больше всего. А вот обещанное производителем масло виноградной косточки, скорее всего представлено в более скромных количествах. В шампунях, представленных как 2 в 1 скорее всего содержатся силиконы. Это, как и минеральные масла, продукты нефтепереработки и они не приносят пользы ни коже головы, ни волосам. Густую пышную пену создает содиум хлорид, или обычная поваренная соль. Она повреждает чешуйки волоса и сушит кожу головы. Такое же воздействие оказывают добавки, создающие перламутровый блеск. Задумайтесь на минутку, ведь они не передают это глубокое мерцание вашим волосам, а находятся в шампуне только для того, чтобы вам было приятно наливать его на ладонь.
Полезными ингредиентами вашего шампуня являются отвары трав, растительные масла, которые защищают волосы, экстракт проростков пшеницы, витамины Е и С, аллантоин, ланолин и салициловая кислота. Эти ингредиенты разглаживают волосы, борются с перхотью и придают пышность прическе в целом.
Уход за волосами — это важно, и в наших силах сделать его еще и приятным.
