Пучнина Ярославна автор рубрики о фитнесе, йоге и здоровом питании.

Пучнина ЯрославнаПривет, меня зовут Ярославна.

Родилась и выросла на Урале, в г. Челябинске.

Педагог по образованию.

С 12 лет занимаюсь современными танцами.  Имею десятилетний опыт работы клубным танцором.

Успела 5 лет просидеть в офисе, попробовав себя в должностях секретаря и менеджера отдела продаж, поняла, что мой путь совсем не там. Организовала школу танцев на базе андеграундного ночного клуба.

Оставив родину и переехав к мужу в Москву, решила, что мое призванье нести людям счастье, радость и здоровье… Пошла учиться на инструктора по фитнесу.

С 2007 года начала работать в фитнес – индустрии. Интересуюсь практиками, теорией и аксиоматикой йоги, изучаю ведические знания. Сертифицированный инструктор групповых фитнес-программ. Веду занятия по йоге и тренировку «идеальная фигура», где сочетаю функциональные и силовые упражнения из многих фитнес-дисциплин, преподаю современные танцы для школьников. Делаю подборки комплексов упражнений для журналов «Все для женщины» и  «Антенна – телесемь», теперь еще пишу статьи для интернет-журнала о красоте selflovers.

А еще я молодая мама. Воспитываю маленького сынишку – электровеника =) Арсения.

Недавно организовала в контакте группу для друзей и клиентов, где рассказываю о питании, уходе за телом и физических нагрузках. Группа открытая. Приглашаю в гости!

Секреты красоты и идеальной фигуры

В рубрике Фитнес, Вы найдете все мои статьи для журнала о красоте Selflovers

Tags from the story
,
More from ольга суханова

Мария Тур интервью для Selflovers

Блогер Мария Тур интервью для Selflovers.ru. Сегодня героиней нашего интервью стала веселая...
Read More

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.