Для приготовления медового обертывания для похудения тела с антицеллюлитным эффектом нам понадобится:
1-2ст.л. ложка меда
1ч.л. красного молотого перца
1-2 ч.л. основного масла
5 капель – эфирного масла
[adv]Приготовление:
Немного подогрейте 1-2ст.л. меда и смешайте с 1ч.л. красного молотого перца. Если кожа тонкая и сильно чувствительная добавьте половину чайной ложки красного перца. При непереносимости перца замените его на имбирь или корицу.
Перемешайте мед с перцем и добавьте 1-2 ч.л. основного масла. Основой может быть: масло жожоба, облепихи, миндальное или любое другое.
Если у Вас сильно чувствительная кожа тела добавьте больше масла. Если кожа толстая, жирная, то наоборот, остановитесь на 1 чайной ложке.
Далее выберите и добавьте 5 капель эфирного масла. Например, для антицеллюлитного ухода подойдет эфирное масло апельсина, гвоздики или герани. Герань является сильным антисептиком, укрепляет и подтягивает кожу. Эфирное масло апельсина — подходит для сухой кожи и обладает мощным антицеллюлитным свойством, а гвоздика подходит для жирной кожи.
После того, как все готово, приступаем к нанесению.
Нанесение
Наносим обертывание тонким слоем и массируем мягкими разглаживающими движениями. Для большей эффективности сделайте самомассаж. Похлопывающими и разминающими движениями втирайте состав. В области бедер можно воспользоваться баночной методикой, обрабатывая проблемные зоны, водя банкой по направлению снизу вверх.
После того, как Вы закончили самомассаж — оборачиваем все области пищевой пленкой и одеваемся в теплую одежду. Время воздействия 40-90 минут, постарайтесь в это время расслабится и отдохнуть. Если во время воздействия, Вы почувствуете жжение или сильное тепло, снимите слой одежды. Через 1,5 часа смойте медовое обертывание теплой водой и нанесите финишный антицеллюлитный крем, если это необходимо. Т.к. этот уход за телом сильно питает и увлажняет.
Медовое обертывание имеет накопительный эффект, поэтому его рекомендуется выполнять каждый день. Курс составляет 10-20 процедур — каждый день. Количество процедур зависит от стадии и состояния кожи.
Желаю Вам приятного и эффективного ухода! Любите и балуйте себя чаще!