В чем секрет красоты идеальной фигуры Эмили Ратаковски?

В чем секрет красоты идеальной фигуры Эмили Ратаковски? Все о питании и спорте модели.

Эмили Ратаковски (Emily Ratajkowski) – американская модель и актриса, которую не раз называли самой сексуальной девушкой мира. Фигура модели и правда выдающаяся: тонкая талия, плоский живот, пышные формы и легкий загар на зависть нам всем. Свою идеальную фигура модель регулярно показывает в своем Инстаграм. Именно поэтому нам стало интересно, как Эмили Ратаковски поддерживает себя в прекрасной форме и в чем секрет её красоты?

Питание и спорт 

Эмили Ратаковски не скрывает, что любит мясо и вино, от которого никогда не отказывается. Любимыми блюдами называет стейк и пасту. Кстати, модель часто готовит еду самостоятельно, что позволяет её контролировать количество соли и сахара. Модель ни в чем себе не отказывает и часто балует себя любимой едой, но главным считает не переедать. Из напитков предпочитает натуральные соки, воду и вино.

Для поддержания своей фигура Эмилии Ратаковски занимается йогой и много бегает на свежем воздухе, именно его она предпочитает занятиям в фитнес клубе. В её Инстаграм регулярно можно увидеть, как модель бегает по утрам вдоль океана или катается на велосипеде.

More from ольга суханова

Виктория Боня вручила ключи от трех автомобилей победителям реалити-шоу

Виктория Боня вручила ключи от трех автомобилей победителям нового реалити-шоу. 3 сентября...
Read More

1 Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.