В чем секрет красоты идеальной фигуры Эмили Ратаковски?

В чем секрет красоты идеальной фигуры Эмили Ратаковски? Все о питании и спорте модели.

Эмили Ратаковски (Emily Ratajkowski) – американская модель и актриса, которую не раз называли самой сексуальной девушкой мира. Фигура модели и правда выдающаяся: тонкая талия, плоский живот, пышные формы и легкий загар на зависть нам всем. Свою идеальную фигура модель регулярно показывает в своем Инстаграм. Именно поэтому нам стало интересно, как Эмили Ратаковски поддерживает себя в прекрасной форме и в чем секрет её красоты?

Питание и спорт 

Эмили Ратаковски не скрывает, что любит мясо и вино, от которого никогда не отказывается. Любимыми блюдами называет стейк и пасту. Кстати, модель часто готовит еду самостоятельно, что позволяет её контролировать количество соли и сахара. Модель ни в чем себе не отказывает и часто балует себя любимой едой, но главным считает не переедать. Из напитков предпочитает натуральные соки, воду и вино.

Для поддержания своей фигура Эмилии Ратаковски занимается йогой и много бегает на свежем воздухе, именно его она предпочитает занятиям в фитнес клубе. В её Инстаграм регулярно можно увидеть, как модель бегает по утрам вдоль океана или катается на велосипеде.

More from ольга суханова

Бейонсе номинирована на 11 премий

Бейонсе номинирована на 11 премий MTV Video Music Awards. И это не...
Read More

1 Comment

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.