Selflovers

интернет-журнал о красоте, моде и знаменитостях

Дек-13-12

Power Plate — вибротренажер

posted by ольга суханова

Power Plate - спортивный вибротренажер

Любимый тренажер Мадонны, Стинга и Серены Уильямс. Спортивный вибротренажер Power Plate способствует похудению и укреплению всех мышц. Занятия на этом тренажере — это эффективное воздействие на мышцы и результат после первого занятия. После занятия на Power Plate ощущения, как после полноценной тренировки в тренажерном зале, только комфортней и быстрее. Нескучная тренировка эффективна и идеально подходит для людей с плотным графиком работы или сильной занятостью.

Занимаясь на вибротренажере  всего 15 минут в день три раза в неделю, можно развить гибкость, скорректировать вес, улучшить силовые характеристики.

Хотите быстро похудеть? Вибрирующая платформа весом 150 кг буквально творит чудеса. Занимаясь на тренажере всего 15 минут три раза в неделю, Вы легко похудеете на 5 кг, ни в чем себе не отказывая.

[adv]

Power Plate — вибротренажер:

  • Избавляет от целлюлита
  • Оптимизирует работу кровообращения
  • Нормализует обмен веществ
  • Никаких застоев отеков
  • Увеличивает и восстанавливает плотность костей
  • Отсутствие травм во время тренировки

Как проходит тренировка?

Вся тренировка по времени длится 15-20 минут. Вы встаете на платформу, которая вибрирует в трех разных направлениях. Правильная вибрация полностью адаптирована для организма. Вы точно так же напрягаете мышцы, а кровообращение при этом только усиливается. В процессе тренировки мышцы сокращаются до 50 раз в секунду. Это много, но не стоит бояться перекаченных мышц. Мышцы после занятий на Power Plate не увеличиваются и не болят. Подобрать и подсказать упражнения Вам поможет специально обученный инструктор.


Если понравилась статья, поделитесь с друзьями:

Опубликовать в Twitter Написать в Facebook Поделиться ВКонтакте В Google Buzz Записать себе в LiveJournal Показать В Моем Мире В дневник на LI.RU Поделиться ссылкой в Моем Круге 0

Комментарии:
  1. Нина :

    очень клевая штука, я после первого занятия, которое длилось 15 минут, на утро еле ходила)))) и мне кажется правда немного сбросила вес.

  2. Алекс :

    модное и эффективное устройство или тренажер, все современные девушки сейчас занимаются на них и не только девушки)

  3. Инна :

    отличный тренажер!

  4. Елена :

    Судя по фото на паупер плейте проводят групповые занятия? У нас в клубе один стоит и я думала, он только для индивидуальных занятий. Ни разу не видела, что бы на нем кто-нибудь занимался. Сама тоже предпочитаю тренажереый зал.

  5. Юля :

    Скажите сколько стоит занятие на Рower Plate и как выгодней приобретать посещения? Разовые или сразу абонемент на курс занятий?

  6. саша :

    перечень возможных упражнений на подобного рода виброплатформах, ограничивается пятью!

  7. лиса :

    не знала о такой штуке, интересно, надо поискать, может есть у с меня рядом с домой

  8. Алена :

    Подчкажите где можно попробовать занятия на пауэр плейт рядом с метро комсомольская или красносельская? И какова стоимость занятий на тренажере?

  9. Александра :

    Подскажите, а дома его можно устанавливать? Для него особые условия нужны, как в тренажерном зале или просто пространство и дом подойдет?

  10. Кирилл :

    Где угодно, если позволяет место.

  11. Василиса :

    Подскажите, а где его можно приобрести и сколько он стоит?

  12. Кирилл :

    Стоит он от 700 000 до 1000 000 рублей. Купить вибротренажер можно у официальных представителей. Поищите в инете.

  13. Света :

    дорогая платформа для похудения которая вибрирует, я много о ней слышала….а разовые занятия есть и сколько они стоят?

  14. Лина :

    power plate супер тренажер! рекомендую всем!

  15. Иванка :

    Подскажите где в Химках или Куркино можно позаниматься на power plate? Есть ли у нас индивидуальные студии или может где-то в залах стоят эти тренажеры? Плизз…очень хочу попробовать его.

  16. Алиса Крылова :

    видела его в wild в куркино, стоит скучает, никто на нем не занимается.

  17. елизавета :

    сколько нужно заниматься на вибротренажере что бы увидеть результат?

  18. альба :

    результаты после power plate заметен сразу или на нем тоже надо постоянно заниматься??

  19. Rene :

    power plate сколько стоит тренировка? Хочу попробовать одну для начала, может это совсем не мое.

  20. Королина :

    Виброплатформа Power Plate подходит для людей практически всех возрастных категорий, стилей жизни и физических возможностей, все смело могут идти заниматься на нем, найдите в своем районе студии и наслаждайтесь! Он правда чудесный!

  21. Бурмакина :

    Занятия в течение 15—30 минут на аппарате Power Plate полностью заменяют двухчасовые занятия в тренажерном зале/ Это реально работает. Супертренажер!

  22. Амина :

    уфинская студия о нем рассказывает…… Power Plate — сеть фитнес-клубов, не имеющих аналогов. Миллионы пользователей более чем в 100 странах мира, звёзды спорта и шоу-бизнеса тренируются на наших тренажерах. В ЧЕМ СЕКРЕТ НАШЕГО УСПЕХА?! В уникальных тренажерах, которые позволяют тренировать все группы мышц за короткий промежуток времени. Полноценные тренировки длятся всего 30 мин. При этом у нас достаточно заниматься всего 2 раза в неделю. Во время занятий с Вами постоянно находится тренер, а в конце каждой тренировки проводится массаж. Все это включено в стоимость. При этом цена одной тренировки в Уфе доступна каждому — она составляет от 270 до 490 руб. (зависит от времени тренировки и кол-ва купленных занятий). Всего 3 месяца — и Вы в идеальной форме!

  23. Оксана :

    в Сочи приезжайте, у нас он есть))))

  24. Милания :

    где его можно купить для собственного пользования?

  25. Карина :

    дорогой и бестолковый….

  26. Нара :

    похудеть на пауэр плейт не возможно, дорогой и бесполезный тренажер!!!

  27. Виолетта :

    Подскажите, а в Химках, Куркино или где-то там есть Power Plate? Метро Речной вокзал и Планерная? Не могу найти где на нем позаниматься…

  28. Ларсон :

    Он что правда такой эффективный?

  29. Анна :

    Домой хочу power plate. Я смогу сама на нем заниматься или мне обязательно нужен инструктор?

  30. Даниил :

    Посмотрите на официальном сайте компании, там есть каталог тренажеров для домашнего и профессионального использования, аксессуары и много всего.

  31. Луиза :

    пауэр плейт не поможет вам))))

  32. Татьяна Шубина :

    какие диеты нужны для занятия повер плат?

  33. Алена :

    я занимаюсь на тренажере Power plate на Смоленской. В салоне красоты Стефано Мендес. Очень нравится,тренер Алина замечательная! Подбирает индивидуальную программу, занимаюсь с большим удовольствием. результат очень хороши советую!

  34. Луна :

    подскажите где можно пройти курс занятия на тренажере повер плейт в казани?

  35. Вероника :

    вибра плат.power plate Мега вещь! рекомендую, если нужно быстро прийти в форму

  36. Саша :

    подскажите powerplate сколько стоит франшиза и тренажер?

  37. Игорь :

    павер плейт полная фигня… стоит дорого, результата ноль!

  38. Активспорт :

    Повер пылайте по отличными предложениям 89035254977

  39. галина :

    хочу продать пауэр плейт не новый

  40. тори :

    посоветуйте тренажер пауэр плейт в казани?

  41. олеся :

    Скажите где найти power plate химках?

Оставить комментарий

О журнале|Реклама на сайте|Авторы|Карта сайта|
Журнал о красоте Selflovers - все права защищены © 2012
Использование материалов допускается только с размещением активной ссылки на http://selflovers.ru
Наверх