Причины конфликтов. Межличностные конфликты. Способы решения.

гармония, конфликт, способы решенияЗдравствуйте Уважаемые читатели журнала о красоте Selflovers. После небольшого перерыва, я продолжаю написание цикла статей о Внутреннем мире человека. В данной статье я хотел бы поговорить о такой волнующей сфере взаимоотношений, как межличностные конфликты. В понятие «конфликт» я включаю не только непосредственно ссору, спор, но и их зарождение в виде недопонимания, недоверия, разочарования и т.п. Кто читал мои предыдущие статьи «Рецепт настоящего счастья», «Внутренняя и внешняя красота человека», «Сновидения. Значение снов в нашей жизни» и др., знает, что это не материалы ученого психолога, а наблюдения и интересные заметки человека, уделяющего много внимания практической психологии и философии, их значению во взаимоотношениях между людьми.

Чем громче мы спорим, тем меньше слышим.

Я считаю, что вышеприведенный тезис очень метко характеризует «конструктивность» беседы на повышенных тонах, когда конфликт по сути уже произошел. Это один из крайних этапов выраженной неудовлетворенности друг другом. Как правило, повышенный тон говорит о том, что спорящие не желают приходить к единому мнению, в таком состоянии идет открытое противодействие. Единственное, к чему стремятся в таком эмоциональном состоянии люди, это сказать наиболее меткое и веское слово последним, показать себя выше, «заткнуть собеседника за пояс». В абсолютном большинстве случаев, спустя время, об этом последнем слове жалеют, но такой прогноз менее всего волнует раздраженного человека во время спора. Сейчас, когда мы читаем об этом и представляем ситуацию со стороны, все очевидно и понятно как «на ладони», однако, отвлекитесь от чтения и вспомните себя во время одного из самых горячих последних  конфликтов… — все ли так просто, когда ты уже «внутри»?

[adv]

Истина рождается в рассуждении, полемике, но не в споре.

Я полагаю из сказанного ясно, что нужно предпринимать все усилия, чтобы остановиться на более ранних этапах причины конфликтов, способы разрешениямежличностного конфликта, до того, как попадешь в словесный круговорот спора. По своей сути, истина рождается в рассуждении, возможно, в полемике, но не в споре. Более того, я бы сказал, что спор предохраняет, защищает истину от рождения, и никак не является способом решения сложной ситуации.
Только контролирующий себя человек, объективно осознающий реальность, может держать себя в руках даже во время эмоционального напряжения окружающих. В силу различных причин не каждому из нас дана такая сила. Но речь не о том, кому с каким характером суждено быть, а в том, что мы делаем в целях своего саморазвития, роста, зрелости… мудрости, наконец. Как правильно сказал один из известных актеров, дано развиваться и двигаться вверх тому, кто осознает свои ошибки и свое место, нежели тому, кто считает себя совершенным. Само слово «совершенный», в-первую очередь, означает завершенный, но, разве, может человек быть таким? Нет, жизнь – это движение, постоянная работа над собой, поиск себя. Кому удалось найти свое предназначение, кто его ищет, исследуя себя, — имеют осознанный подход к себе и окружающим, способны понимать больше, а это первый шаг к овладению своими эмоциями.

Причина межличностного конфликта — недопонимание

 

Однако, чтобы полностью овладеть способностью контролировать себя и, как следствие, беседу, нужно чувствовать свое отношение и отношение оппонента друг к другу. Каждый из нас имеет свой внутренний мир, имеющий большое количество различий и особенностей. В статье «Индивидуальность. Внутренний мир. Разногласия» я писал о том, как сильно может измениться отношение к другому человеку, если хоть на небольшое время поставить себя на его место, понять его. Понимая оппонента, наше к нему отношение неизбежно меняется. Поэтому, следующий важный вывод я вижу таким: причина любого межличностного конфликта — недопонимание. Когда недопонимание носит характер длящегося, возникает раздражительность, следствием чего является конфликт.
Однако, внутренний мир каждого человека очень глубок, можно сказать бездонен, и мы физически не имеем возможности вставать на место и не способны понимать всех окружающих нас людей. Я не говорю о незнакомых людях, с которыми мы ежедневно взаимодействуем, взять хотя бы все сложности («заморочки», если хотите) характеров близких нам людей…  Что же нам делать? Найдя причину, мы не знаем способы решения проблемы? Неужели конфликты, споры и ругань – неизбежны?

Терпение как способ избежать конфликта

Терпение – ответ на предыдущие вопросы. Нужно учиться не чувствовать себя заложником конфликта, его жертвой, а осознавать свою долю участия в нем и бороться с собой. В любой, даже эмоционально напряженной ситуации, нужно остановить себя хотя бы на 10 секунд и не делать выводов. Если это время получится увеличить, то шансы на ранней стадии наладить отношения увеличиваются. Т.е. я предлагаю на 10 секунд уйти из своего физического тела, отстраниться от него, и как можно объективней посмотреть на ситуацию со стороны. Подумать о том, как мы обычно ведем себя в подобных случаях,  не пожалеем ли в дальнейшем о словах, которые уже срываются с языка? В 90% случаев, после такой паузы, человек отказывается от запланированных действий – это означает, что в результате нашего терпения нами снова овладел Разум. Сумев даже на непродолжительное время снять стресс и оглянуться, можно увидеть, что ситуация не настолько сложная и критичная, насколько казалась, все знаки будут говорить об этом. А знаки в нашей жизни требуют особого внимания, об этом я писал ранее.

«Милые бранятся – только тешатся?» Нет, это девиз слабых людей, кто не научился понимать себя и близкого человека, либо не пытался понять, ввиду чего, безвольно плывет по течению жизни и не факт, что — своей. Нет позитивных, желанных и продолжительных отношений там, где брань и ругань считаются нормальными пережитками общения людей. Взаимное уважение, внимание, терпение, гармония отношений, решение конфликтовсовместные интересы и понимание являются составляющими настоящей Любви. Когда любящие нацелены именно на такие взаимоотношения, в них просто не будет места для конфликтов, Счастье, а не быт, будет царить в этом доме.
Следует учитывать, что уважения, внимания, терпения и понимания требуют не только близкие нам люди, но и все остальные, с которыми нам приходится в силу различных обстоятельств сталкиваться. Не спешить с выводами, быть чуть мягче, спокойней, терпимей – может оказаться не так и сложно, но позитивная энергия от такого общения не заставит себя ждать. А когда баланс взаимопонимания достигает своей нормы, полностью исключаются раздражение и конфликты.

Подытожив сказанное, необходимо свести воедино основные принципы здоровых отношений, направленные на исключение споров, межличностных конфликтов, обид и иных проявлений недопонимания в отношениях между людьми:

  • Контроль ситуации. Пытаться не допустить перехода на повышенный тон, к раздражению, к спору.
  • Терпение. Когда конфликтная ситуация уже сложилась, нужно «выключиться» на 10 секунд – не спорить и взглянуть на себя со стороны.
  • Уважение оппонента. Всегда стремиться к пониманию другой стороны, не торопиться в выводах, пытаться понять ее мотивацию.

Любите близких и себя, понимайте и уважайте окружающих!

 


Written By
More from Dimich

Внутренняя и внешняя красота человека. Гармония и баланс личности.

Красота внешняя и внутренняя – это гармоничное сочетание внешнего вида (образа) и...
Read More

Комментарии:

2 комментария

  • есть целая наука — конфликтология, хотя мнение насчет недопонимания — достаточно емкое, может в большинстве так и есть.. Терпение и позитив помогают нам избегнуть проблем..

  • Психологический анализ межличностных конфликтов сейчас наиболее распространен среди работ известных психологов. Исследуя межличностные конфликты ученые отмечают, что причины их возникновения неординарны и имеют совершенно различную природу. Это могут быть непосредственно психологические — активная неприязнь, антипатия на основе очевидных личностных различий. В других случаях, причина межличностного конфликта может иметь реальную организационную или производственную основу. При этом, низкий уровень культуры, недостаточность общего развития, воспитания и недостаток профессионального общения, могут приводить к тому, что конфликт достаточно быстро переходит в межличностный. Очень важно грамотно и осознанно подходить к данной проблематике, т.к. в таких конфликтах кроется первопричина множества проблем.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *